Abderrahmane coach préparation physique - خالي بالك من نفسك تنقسم إصابات الركبة إلي عدة أنواع على حسب مكان الإحساس بالألم عند تحريك الركبة. وهذه بعض الأسباب الشائعة لآلام الركبة. - ألم أعلى
![عثمان يوسف القصبي on Twitter: "الألم يكون خلف أو حول الصابونة ويكون نتيجة لخلل في اتزان العضلات الموجودة حول مفصل الركبة وهذا يؤدي لميلان او انحراف كلي للصابونة للخارج https://t.co/wUNelbPTYC" / Twitter عثمان يوسف القصبي on Twitter: "الألم يكون خلف أو حول الصابونة ويكون نتيجة لخلل في اتزان العضلات الموجودة حول مفصل الركبة وهذا يؤدي لميلان او انحراف كلي للصابونة للخارج https://t.co/wUNelbPTYC" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C-wxBeGW0AAjl7S.jpg)
عثمان يوسف القصبي on Twitter: "الألم يكون خلف أو حول الصابونة ويكون نتيجة لخلل في اتزان العضلات الموجودة حول مفصل الركبة وهذا يؤدي لميلان او انحراف كلي للصابونة للخارج https://t.co/wUNelbPTYC" / Twitter
![علاج آلام صابونة الركبة لدى الرياضيين يتم بطريقتين: التمارين أو إجراء الجراحات البسيطة | صحيفة الاقتصادية علاج آلام صابونة الركبة لدى الرياضيين يتم بطريقتين: التمارين أو إجراء الجراحات البسيطة | صحيفة الاقتصادية](https://www.aleqt.com/sites/default/files/a/204694_23643.jpg)
علاج آلام صابونة الركبة لدى الرياضيين يتم بطريقتين: التمارين أو إجراء الجراحات البسيطة | صحيفة الاقتصادية
![Physio One on Twitter: "تتحرك صابونة #الركبة للأسفل وللأعلى في ممر مخصص في مقدمة عظمة الفخذ وعند ثني الركبة يتولد ضغط خلف الصابونة وعندما تنحرف عن مسارها تحتك مع الطرف الخارجي لعظمة Physio One on Twitter: "تتحرك صابونة #الركبة للأسفل وللأعلى في ممر مخصص في مقدمة عظمة الفخذ وعند ثني الركبة يتولد ضغط خلف الصابونة وعندما تنحرف عن مسارها تحتك مع الطرف الخارجي لعظمة](https://pbs.twimg.com/media/D5i3VSLW0AAkt51.jpg)
Physio One on Twitter: "تتحرك صابونة #الركبة للأسفل وللأعلى في ممر مخصص في مقدمة عظمة الفخذ وعند ثني الركبة يتولد ضغط خلف الصابونة وعندما تنحرف عن مسارها تحتك مع الطرف الخارجي لعظمة
![كسر عظمة الصابونة للركبه كسر الـرضفة (صابونة الركبة) هو كسر Patella fracture في عظمة صابونه الركبة - الدكتور مازن كردية كسر عظمة الصابونة للركبه كسر الـرضفة (صابونة الركبة) هو كسر Patella fracture في عظمة صابونه الركبة - الدكتور مازن كردية](https://drkurdieh.com/wp-content/uploads/2019/11/1-2.png)